2017-05-29，夜
俯卧撑：第一式2X25+第五式1X10}第五式15+10+10
体会：又退回去一点。唔，这种波动也是有的……
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灵魂贵文明，体魄贵野蛮
2017-05-29，夜
俯卧撑：第一式2X25+第五式1X10}第五式15+10+10
体会：又退回去一点。唔，这种波动也是有的……
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