2017-08-03，夜

引体向上：第五式5+5+4

体会：奇怪地又上升了一个……这个进度也未免有点太好了吧？也许是姿势比较好、尤其是握持距离比较合适么？估计接下来会有反复，至少也需要一段时间来稳固。另外第一组不知道什么时候能稳定地上升一个。