2018-01-25，夜

引体向上：第五式8+5+4

体会：有分啦！有分啦！不过其实没有那么兴奋，大概是因为这个姿势还是不够标准吧。等回头达到升级标准了再换回单杠，到时候再看有没有分吧。周三的B&C meeting加上周边Meeting一共持续了5个小时，实在是没有体力和时间完成举腿和桥式了，今儿又下雨，看来只能下周再重新开始了。