健身记录2018-02-07

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2018-02-07，夜

桥：第一式1X50+第二式快1X25+第三式1X7}第三式10+10+9

举腿：第二式2X20}第三式30+21+17

体会：一切正常。这次时间倒是挺快的，一个小时多点就全部完成了。

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