2018-04-14，上午
棒球：守备训练约1小时
体会：热身时就拉伤了大腿后侧，接下来整个训练过程都在一瘸一拐中渡过。还好并没有伤到肌腱，感觉上更类似于抽筋。接下来要勤于拉伸，希望不会造成更大的影响。
若非特别注明，Live Alive所有文章均为原创，转载请注明作者及原始地址
本文地址：https://www.lakepark.link/?p=728
Live Alive
灵魂贵文明，体魄贵野蛮
2018-04-14，上午
棒球：守备训练约1小时
体会：热身时就拉伤了大腿后侧，接下来整个训练过程都在一瘸一拐中渡过。还好并没有伤到肌腱，感觉上更类似于抽筋。接下来要勤于拉伸，希望不会造成更大的影响。
若非特别注明，Live Alive所有文章均为原创，转载请注明作者及原始地址
本文地址：https://www.lakepark.link/?p=728
Copyright © 2025 www.lakepark.link. All Rights Reserved.