2019-02-03，夜
游泳：共计1000m，爬蛙混合，多次停下来休息，时间约60分钟
体会：蛙泳似乎对伤情不利，但是爬泳没问题。接下来就全爬泳吧。
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灵魂贵文明，体魄贵野蛮
2019-02-03，夜
游泳：共计1000m，爬蛙混合，多次停下来休息，时间约60分钟
体会：蛙泳似乎对伤情不利，但是爬泳没问题。接下来就全爬泳吧。
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