2016-10-18，夜

棒球：挥棒200下，25+30+35+35+35+40

体会：原计划的25一组明显不足，事实上35才是比较正常的锻炼组。另外打击手套确实相当好使，很期待周末实际应用的感觉。体能上还是很有问题，到了后期动作走形还是挺厉害的。不过也有可能是睡眠问题。哎，睡眠总是成问题。尽量解决吧。