2017-01-31，夜

俯卧撑：第一式2X25+第三式1X15}第三式25+20+15

体会：带着棒球的疲劳，本次俯卧撑简直是要死要活。算了，先在这个水准上再运行一段吧。睡眠、其它运动的疲惫等都是很大的限制。真心在考虑是不是挪挪时间。但是其实关键还是睡眠管理，绕过问题似乎不是一个非常理想的解决方案啊。