2017-02-20，夜

俯卧撑：第一式2X25+第三式1X15}第三式25+20+16

体会：仔细体会了一下姿势，手的位置比较靠后是一个问题，另外一个问题是身体向左倾斜。我说最近怎么觉得胸肌左边比右边还大了……虽然都称不上特别大。下次把鼻子往右后方挪动一下，看效果会是如何吧。