2017-04-22，下午

棒球：打击12组，投球4组

体会：感觉如果不大踏步，动作就放不开。这种进展让我颇有些吃惊，但是肌肉力量方面也确实很难保证一定的投球数。鞋子似乎也有问题，左脚外侧并没有得到有效支撑。这些问题都需要解决。