健身记录2017-12-25

2017-12-25,夜

俯卧撑:第一式2X25+第五式1X10}第五式20+14+11

体会:虽说数量上没能回升,不过下滑势头已经有点被遏止住了,第三组离12个又重新开始了接近。下周继续看吧……


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