健身记录2018-02-19

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2018-02-19，夜

俯卧撑：第一式2X25+第五式1X15}第五式20+13+12

深蹲：第三式1X25+第四式1X25}第四式3X50

体会：调节姿势的过程中不小心做多了热身组……还好总数还是有在上升啦。

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