2018-10-15，夜

俯卧撑：第一式2X25+第五式1X10}第五式23+15+12

体会：做了6个小时实验，整个人都快晕过去了。喘了半天气，才提起神来做运动。意料之外地还没有下降太多。根据舒适度，似乎手间距往里边缩了一个指头的距离，现在是无名指对砖缝了。好吧，这算是白饶的。等我第二组能做到20再正儿八经地开始缩手间距。