2016-09-12，夜

俯卧撑：第一式2X25+第三式1X10}第三式20+17+14

体会：今天放假，结结实实睡了一觉，感觉活过来了……话说最近老觉得有睡眠剥夺的感觉，这下应该能缓过来不少。大概托这次良好睡眠的福，第二组竟然多做了两个，终于开始长进了啊。继续继续，保持良好睡眠！